Dein Körper im Check
Wie steht es um deine Fitness, Beweglichkeit oder Haltung? Beim Body-Screening bekommst du einen professionellen Überblick über deinen aktuellen Körperstatus – unverbindlich und auf Augenhöhe.
Das erwartet dich:
Analyse von Haltung, Beweglichkeit & Muskelspannung
Kurze Kraft- & Ausdauertests
Individuelle Rückmeldung & Empfehlungen
Optional: Folgetermin oder Trainingsberatung
Ideal zum Einstieg oder als Standortbestimmung – Anmeldung erforderlich.